青春对很多人来讲有青涩，懵懂，当然也有更多的无奈。在香港教育制度下，一群青年男女关于青春有很多自己的看法。他们可以在自己的青春里不断成长吗？。舞蹈老师来到女子监狱，希望通过舞蹈帮助这群服刑的年轻姑娘重拾生活的希望。。
