如果生命可以重来一次，你会愿意选择完全不同的轨道吗？已经失去99.9%的身体的唐小寒，用0.01%的奇迹置换了一次新生，但是，等等，好像有什么地方不太对！？。本片涉及五个不同体育项目的基层培训，记录了体操、拳击、曲棍球、柔道、足球各个项目的艰苦训练及生活中的故事。。
