一名年轻女子期望完成过世母亲的临终遗愿,于是前往布拉格寻找一位神秘男士,并交付一封陈年旧信。。本片涉及五个不同体育项目的基层培训,记录了体操、拳击、曲棍球、柔道、足球各个项目的艰苦训练及生活中的故事。。